80 000+ довольных клиентов. Прочтите их истории.

Я никогда особо не заботился о своём весе и питании, так как в семье свыкся с ролью толстяка-весельчака. Но, когда у меня появилась одышка после подъёма по лестнице всего на один пролёт, стало ясно, что надо срочно что-то менять. И я оформил подписку на MyFastingChallenge. Они ежедневно поддерживали и подбадривали меня. Это помогало сохранять мотивацию. Я начал уделять больше внимания питанию и физическим нагрузкам. И что спустя 5 месяцев? Теперь мне нужны брюки на 3 размера меньше! Я как будто помолодел на 30 лет!

Врать не буду, первые дни лечебного голодания были ужасными. Но советы, которые я получала по мере прохождения испытания, придавали мне сил довести начатое до конца и продолжать голодать. Я так сильно похудела, что просто глазам не верится. Главное – втянуться, а дальше пойдёт как по маслу. Это важно понять.

После рождения ребёнка я набрала 14 кг. Похудеть не получалось: через месяц или около того вес всякий раз возвращался назад. Подруга порекомендовала эту диету. И угадайте что? С послеродовым лишним весом я распрощалась навсегда.

Мне столько всего хорошего рассказывали об интервальном голодании, его преимуществах. Хотелось его попробовать, но система казалась слишком сложной. Спустя несколько месяцев, пройдя челлендж, могу сказать, что это легче, чем кажется на первый взгляд, особенно если есть кому помогать. Нравится гибкий подход: я по-прежнему ем пиццу чуть ли не каждую неделю, но мне удалось сбросить :weight (ага, загадка ещё та). Чувства голода нет и в помине. При этом ни в чём себе не отказываю. Жаль, что не приходилось слышать о челленджах раньше.

Моя жизнь – это сплошная история борьбы с лишним весом. Я пыталась похудеть, но срывалась на полпути. Потом, естественно, пыталась снова, снова терпела неудачу... И вот на день рождения сестра подарила мне это приложение. Вначале пришлось нелегко, но результаты превзошли все ожидания. Я даже мечтать о таком не смела.